Palic_1r+d'ESO

PALIC_Presentació 1r d'ESO / Educació Física

**U.D- PRESENTACIÓ. L’EDUCACIÓ FÍSICA a 1r. d’ESO.**

Aquest curs és el primer del 1r cicle d’ESO, on l’assignatura s’orienta cap al desenvolupament de les capacitats i habilitats instrumentals de les persones. Abans de tot, explicarem de forma resumida el programa de l’assignatura d’Educació Física. //__**Què entenen per Educació Física?**__// Podem definir l’Educació Física com el coneixement del propi cos i les seves possibilitats, i a conèixer i dominar activitats corporals i esportives que ens ajudin a adquirir els coneixements, destreses; actituds i hàbits que ens **permetin millorar les condicions de vida i de salut**, així com, medi **d’enriquiment, gaudiment personal, i de relació amb els demés**. //__**Què pretenem ensenyar al 1r. curs d’ESO**__////__**.**__// A continuació farem un petit resum dels objectius de l’assignatura, els procediments de l’avaluació, els criteris de qualificació i els continguts, perquè quedin clars des del primer moment.

__A) Els objectius del primer cicle__: **1.** Conèixer i valorar el seu cos i l’activitat física com medi d’expressió i gaudir de les seves possibilitats motrius. 2. Adoptar hàbits d’higiene, d’alimentació, de postures i d’exercicis físics, amb els efectes sobre la salut. **3.** Regular i dosificar el seu esforç arribant a un nivell d’autoexigència d’acord amb les seves possibilitats i valorant aquest esforç i no el resultat obtingut. **4.** Resoldre problemes que demanin el domini de patrons motrius bàsics. **5.** Participar en jocs i activitats, evitant les discriminacions per característiques personals, sexuals, socials, així com els comportaments agressius i les actituds d’enfrontament en les activitats competitives. **6.** Utilitzar els recursos expressius del cos i del moviment per a comunicar sensacions. __B) Procediments d’avaluació:__ Es realitzarà:
 * <span style="font-family: Comic Sans MS,cursive;">L’avaluació inicial, per saber el nivell de cada alumne/a
 * <span style="font-family: Comic Sans MS,cursive;">Una avaluació formativa per trimestre (no té caràcter de continua);
 * <span style="font-family: Comic Sans MS,cursive;">Una prova extraordinària per avaluar els alumnes que no superin l’avaluació.

<span style="color: #0000ff; display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: left;">__C) Criteris de qualificació:__ <span style="font-family: Comic Sans MS,cursive;">El valor de la NOTA/QUALIFICACIÓ estarà condicionat per dos aspectes: <span style="font-family: Comic Sans MS,cursive;">**1r)** Els elements d’avaluació: coneixements teòrics, proves pràctiques i actituds. <span style="font-family: Comic Sans MS,cursive;">**2n)** Mòduls d’aplicació: (A) situació normal, (B) si no hi ha examen teòric, destinat a l’alumnat que no coneix el nostre idioma; i (C) alumnat exempt de pràctica. <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">Proves pràctiques <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">Actitud || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">30 % <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">40 % <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">30 % || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">* <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">70 % <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">30 % || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">70% <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">* <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">30 % || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">**3r)** Alumnes exempts: Tots els que no puguin fer la pràctica que correspongui en un moment determinat, han d’acudir a classe; els quals deuran realitzar la feina que se’ls assigni segons les adaptacions Curriculars que presentin. <span style="color: #0000ff; display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: left;">__D) Els continguts__.
 * || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">Mòdul A || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">Mòdul B || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">Mòdul C ||
 * <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">Coneixement teòric
 * <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">Total || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">100 % || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">100 % || <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: center;">100 % ||

<span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">Molt simplement podem descriure els blocs que treballarem durant aquest curs. <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">**1.- bloc de condició física i salut.** <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: left;">**2.- bloc de jocs i esports. Qualitats motrius personals** <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">**3.- bloc d’activitats al medi natural.** <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">**4.- bloc d’expressió corporal.** <span style="color: #0000ff; font-family: Comic Sans MS,cursive;">//__**Normes de comportament i vestuari:**__//
 * <span style="font-family: Comic Sans MS,cursive;">Execució d’exercicis d’aplicació a **l’escalfament general**;
 * <span style="font-family: Comic Sans MS,cursive;">Pràctica de carrera continua, jocs, exercicis dinàmics de força general i estiraments; Pràctica d’exercicis de **manteniment de les posicions corporals** i el transport de càrregues feixugues.
 * <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">Habilitats **gimnàstiques globals:** salts, equilibris, exercicis d’enfilar-se, etc.;
 * <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">Pràctica de jocs regulats i adaptats que facilitin l’aprenentatge dels fonaments tècnics / tàctics comunes als **esports col·lectius**.
 * <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">El senderisme: concepte; tipus de sender, normes bàsiques per a la pràctica del senderisme i material necessari.
 * <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">Identificació de senyals de **rastreig** i recorreguts pel centre, prèviament marcat.
 * <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">Pràctica d’activitats expressives encaminades a aconseguir la cohesió del grup.

<span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">**1.-** Respectar i complir totes les normes de convivència del centre (RII). Respectar als companys i a tot el personal del centre. <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">**2.-** El no dur roba adequada (“esportiva”) es contempla com una falta. Nou faltes de roba serà insuficient. <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">**3.-** No es pot anar sense camiseta a les classes d’educació física. Si suem molt, durem altre camiseta per canviar-nos després de realitzar activitat física. <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">**4.-** No lliurar els treball dels continguts teòrics reflectirà a la nota d’actitud. <span style="display: block; font-family: Comic Sans MS,cursive; text-align: justify;">**5.-** Els retards voluntaris i la desídia repercutirà a la nota d’actitud.